記録ID: 2667674
全員に公開
トレイルラン
丹沢
丹沢大山で身延山 修行走 MONK’S RUN miniraceのトレーニング(*^^)v
2020年10月24日(土) [日帰り]
神奈川県
こめ百俵@kome100pyou
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:54
- 距離
- 22.4km
- 登り
- 1,273m
- 下り
- 1,269m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 4:54
距離 22.4km
登り 1,274m
下り 1,274m
10:14
ゴール地点
トレランとなっていますが、大山ケーブルバス停から大山山頂まで歩いています。
| 天候 | ☁曇りのち🌁霧のち☀晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
（小田急小田原線 小田原行き）→伊勢原駅 5：13分着 〇復路 伊勢原駅10:20発→（小田急小田原線 急行 新宿行き） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
●トイレ 伊勢原駅 伊勢原駅バス停 大山駅 大山ケーブルバス停 大山寺 下社 大山山頂 ●山ヒル 見かけませんでした。寒くなりましたから大丈夫そうです。 ●伊勢原駅→大山ケーブルバス停 バス通りを進みます、最初は歩道があります 246号を越えて、日向薬師への道を右に分けると、歩道はなくなります。 大山の門前町は狭い1車線道路、車に注意 大山に近づくにつれ傾斜がきつくなります。 ●大山ケーブルバス停→大山ケーブル駅 階段がつづく こま参道を進みます。両側にお店があります。 工事しており狭くなっているところもありました。 ●大山ケーブル駅→大山寺（女坂）→下社 沢に沿って進みます。 大山寺を越えると、沢から離れて男坂の尾根に向かって急な石段をあがります。 纏リス君が2匹生息しています。（通称リス君坂w） ●下社→奥社 下社から急な階段を登り、登山道の経路になります。 蓑毛から道が合わさると傾斜がゆるくなります。 大山の肩でヤビツ峠からの道と合流するとほどなく大山山頂です。 ●下社→（男坂）→大山ケーブル駅 急な石段をひたすら下ります。 左右が切れ落ちている石段あります。手すりがついていません。端を歩くときは注意です。 |
| その他周辺情報 | 大山駅バス停付近の 清水みやげ店は10時からでした。汗汗 |
写真
おはようございます。
最寄り駅から始発電車に乗り込み伊勢原駅に到着です。
半年ぶりの丹沢大山です。
最寄り駅から始発電車に乗り込み伊勢原駅に到着です。
半年ぶりの丹沢大山です。
天気図を確認します。
前日は低気圧と前線の影響で悪天候でした。
前線は東に抜けて西から高気圧が張りだしつつあります。
天気は☀️晴れの予報でした。
前日は低気圧と前線の影響で悪天候でした。
前線は東に抜けて西から高気圧が張りだしつつあります。
天気は☀️晴れの予報でした。
準備をしてから、軽いジョギングで走り始めます。目標は大山山頂まで往復5時間です。
まずはバス通りを進みます。
途中の伊勢原大神宮は真っ暗なのでスルーします。
246号を越えてから、日向薬師への道路と別れます。
5
10/24 5:17
準備をしてから、軽いジョギングで走り始めます。
目標は大山山頂まで往復5時間です。
まずはバス通りを進みます。
途中の伊勢原大神宮は真っ暗なのでスルーします。
246号を越えてから、日向薬師への道路と別れます。
目標は大山山頂まで往復5時間です。
まずはバス通りを進みます。
途中の伊勢原大神宮は真っ暗なのでスルーします。
246号を越えてから、日向薬師への道路と別れます。
大山に近づくにつれ傾斜がきつくなります。
夜があけてきました。
今日目指す大山が見えてきました。(*^_^*)
夜があけてきました。
今日目指す大山が見えてきました。(*^_^*)
急坂を登り切り
大山ケーブルバス停に到着です。
伊勢原駅から1時間かかりました。（かかり過ぎです）
大山ケーブルバス停に到着です。
伊勢原駅から1時間かかりました。（かかり過ぎです）
こま参道を登ります。ケーブル駅まで、階段は1段飛ばしに挑戦w
前回より時間短縮になりましたが、最後は攣りそうになり足はここで終了
これから先はあるきます。
7
10/24 6:28
こま参道を登ります。
ケーブル駅まで、階段は1段飛ばしに挑戦w
前回より時間短縮になりましたが、最後は攣りそうになり足はここで終了
これから先はあるきます。
ケーブル駅まで、階段は1段飛ばしに挑戦w
前回より時間短縮になりましたが、最後は攣りそうになり足はここで終了
これから先はあるきます。
女坂をあがります。大山寺を過ぎると、谷から尾根に向かって急な階段を登ります。
途中に纏リス君が2匹生息しています。（通称りす君坂）
ことしの5月以来ですね。
あれから、平ヶ岳 幌尻岳 トムラウシ山 五竜岳 雨飾山 夜叉神峠 高妻山 大朝日岳 月山 いってきたよ
6
10/24 6:46
女坂をあがります。
大山寺を過ぎると、谷から尾根に向かって急な階段を登ります。
途中に纏リス君が2匹生息しています。（通称りす君坂）
ことしの5月以来ですね。
あれから、平ヶ岳 幌尻岳 トムラウシ山 五竜岳 雨飾山 夜叉神峠 高妻山 大朝日岳 月山 いってきたよ
大山寺を過ぎると、谷から尾根に向かって急な階段を登ります。
途中に纏リス君が2匹生息しています。（通称りす君坂）
ことしの5月以来ですね。
あれから、平ヶ岳 幌尻岳 トムラウシ山 五竜岳 雨飾山 夜叉神峠 高妻山 大朝日岳 月山 いってきたよ
今回もヘロヘロで下社の広場に到着です。
伊勢原駅から1時間35分かかりました。
あと5分縮めないと足切りですね。(>_<)
伊勢原駅から1時間35分かかりました。
あと5分縮めないと足切りですね。(>_<)
階段をのぼりきり下社に到着です。
ここで小休止しながら行動食を取ります。
ここで小休止しながら行動食を取ります。
振り返ると江の島が見えます。
大山の山頂はいつのまにか雲の中(>_<)
下界はいいてんきのようです。
大山の山頂はいつのまにか雲の中(>_<)
下界はいいてんきのようです。
下社の紅葉は色づき始めでしょうか
もう少し経つと見ごろのようです。
もう少し経つと見ごろのようです。
小休憩のあと下社裏から大山山頂をめざします。
まずはこの階段 めちゃ急です。手すりがないと厳しいかも
まずはこの階段 めちゃ急です。手すりがないと厳しいかも
階段から上は登山道になります。下界は☁曇りでしたが🌁霧の中の登山となってしまいました。(>_<)
富士見台からの景色はこのとおり。お富士山見れなくて残念です。
8
10/24 7:42
階段から上は登山道になります。
下界は☁曇りでしたが🌁霧の中の登山となってしまいました。(>_<)
富士見台からの景色はこのとおり。お富士山見れなくて残念です。
下界は☁曇りでしたが🌁霧の中の登山となってしまいました。(>_<)
富士見台からの景色はこのとおり。お富士山見れなくて残念です。
大山の肩まできました。山頂まであとわずか天気がよければ、ヤビツ峠方面の丹沢・富士山ビュースポットにいくのですが、この霧で視界がないのでスルーです。
7
10/24 7:54
大山の肩まできました。山頂まであとわずか
天気がよければ、ヤビツ峠方面の丹沢・富士山ビュースポットにいくのですが、この霧で視界がないのでスルーです。
天気がよければ、ヤビツ峠方面の丹沢・富士山ビュースポットにいくのですが、この霧で視界がないのでスルーです。
斜面を登り切り、大山山頂に到着です。下社から約1時間。伊勢原駅から休憩いれて2時間40分かかりました。
真っ白で残念な眺望でした。(>_<)
22
10/24 8:03
斜面を登り切り、大山山頂に到着です。
下社から約1時間。伊勢原駅から休憩いれて2時間40分かかりました。
真っ白で残念な眺望でした。(>_<)
下社から約1時間。伊勢原駅から休憩いれて2時間40分かかりました。
真っ白で残念な眺望でした。(>_<)
大山山頂付近は紅葉がはじまっています。気温も寒いので（8度）早々に下山します。
山頂付近の中道を巡った後、下社まで来た道を戻ります。
12
10/24 8:05
大山山頂付近は紅葉がはじまっています。
気温も寒いので（8度）早々に下山します。
山頂付近の中道を巡った後、下社まで来た道を戻ります。
気温も寒いので（8度）早々に下山します。
山頂付近の中道を巡った後、下社まで来た道を戻ります。
下社にもどり行動食を食べて、神泉で給水したあと下山します。帰りは男坂を下ります。手すりのない石段です。経路の端をあるくときは滑落注意です。
8
10/24 8:58
下社にもどり行動食を食べて、神泉で給水したあと下山します。
帰りは男坂を下ります。手すりのない石段です。経路の端をあるくときは滑落注意です。
帰りは男坂を下ります。手すりのない石段です。経路の端をあるくときは滑落注意です。
こま参道を下り切り、バス通りを伊勢原駅まで走ります。途中、伊勢原大神宮に立ち寄りました。
おかげさまで無事に登頂・下山できそうです。なむなむ
大山山頂はガスガスでしたが、下界はいい天気です。見回すと七五三のお参りをしていました。
10
10/24 10:06
こま参道を下り切り、バス通りを伊勢原駅まで走ります。
途中、伊勢原大神宮に立ち寄りました。
おかげさまで無事に登頂・下山できそうです。なむなむ
大山山頂はガスガスでしたが、下界はいい天気です。見回すと七五三のお参りをしていました。
途中、伊勢原大神宮に立ち寄りました。
おかげさまで無事に登頂・下山できそうです。なむなむ
大山山頂はガスガスでしたが、下界はいい天気です。見回すと七五三のお参りをしていました。
ヘロヘロになりながら伊勢原駅に到着です。
かろうじて目標の5時間を切りました。ミッション達成(*^^)v
かろうじて目標の5時間を切りました。ミッション達成(*^^)v
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
|
|---|
感想
新型肺炎の影響で、各地のマラソン大会、トレラン大会が中止となるなか、身延山の修行走は、規模を縮小しつつ、新型肺炎の感染しないよう配慮し開催することになりました。＼(^o^)／
まずは出走予約開始の10月20日の21時前にPCの前に座り、11月22日の出場枠を確保
さらに前泊として身延山の覚林坊の宿泊も確保しました。（身延山の常宿になりつつあります。）
大会規模を縮小とのことですが、コースを確認すると 角瀬 俵屋観光駐車場（標高300m）（南参道）→七面山の敬慎院（標高1700m）まで登り、（裏参道）下山する周回コースです。距離は17km高低差1300mもあります。（なお南参道は4kmで1100mの高低差のある急坂もあります。）
ちなみに去年のショートコース（身延山山頂まで周回コースの距離は13km標高差900mでした。）より難易度があがっています。小生が参加しても大丈夫か
練習なしで、いきなり本番は流石につらいので、近くの丹沢で似たようなコースを検討します。
丹沢の大倉尾根、（往復17kmで1100mの高低差）も検討しましたが、結局、大山登山マラソンのコースと同じ伊勢原駅からスタートして、下社を経由して大山山頂を目指すことにしました。（往復21kmで1200mの高低差）
走る前に伊勢原駅から大山までの往復5時間の制限を設けて、実際走ってみてギリギリでした。（休憩いれて4時間54分汗汗） 修行走の本番は大丈夫でしょうか 開催まであと1か月、修行が必要なようです。
レコを最後まで見てくれましてありがとうございました。(*- -)(*_ _)ペコリ
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：763人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
大山の最新記録
大山(阿夫利山)
2025年07月01日 (日帰り) [C]
大山
2025年06月30日 (日帰り) [B]
涼しい風が吹く丹沢大山（30回目、蓑毛−ヤビツ峠−大山−阿夫利神社下社女坂）
2025年06月30日 (日帰り) [B]
大山バリエーション ↑屏風尾根 ↓北尾根〜ネクタイ尾根〜梅の木尾根〜鍵掛尾根
2025年06月30日 (日帰り) [B]
夏越の大祓 大山
2025年06月30日 (日帰り) [B]
大会あるのですね！
怪我なさらぬようにトレーニングしてくださいね。
お馴染みのリス君も応援しています。
andounouen さんこんばんは♪
身延山の修行走、今年は規模を縮小して開催がきまりました。
出走の申し込みは、あっというまに売れきれましたよ。みなさん大会に飢えているようですｗ。
ええ女坂のリス君に報告してきました。
完走できるように、トレーニング頑張りますね。
コメントありがとうございました。(*- -)(*_ _)ペコリ
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する