山行記録: 池の平湿原・ウォームアップハイク

記録ID: 2414782

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ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

池の平湿原・ウォームアップハイク

2020年06月27日(土) [日帰り]

群馬県長野県

kazucchi42 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:02
距離: 7.1km
登り: 473m
下り: 484m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:36
休憩: 1:23
合計: 4:59

距離 7.1km 登り 488m 下り 484m

8:03

36分

池の平駐車場

8:39

8:43

24分

東篭ノ登山

9:07

9:40

30分

西篭ノ登山

10:10

10:15

36分

東篭ノ登山

10:51

15分

池の平駐車場

11:06

5分

村界の丘

11:11

9分

雷の丘

11:20

11:37

14分

雲上の丘

11:51

11:57

21分

見晴岳

12:18

12:33

10分

三方ヶ峰

12:43

12:45

16分

池の平湿原

13:01

13:02

0分

池の平駐車場

13:02

ゴール地点

累積標高　515m

天候	晴れのち高曇り
過去天気図（気象庁）	2020年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車池の平湿原駐車場　林道（地蔵峠～車坂峠）は7：00～17：00通行可（夜間通行止）　駐車場は600円、トイレあり。　高峰高原方面の林道は未舗装の少々荒れたダート。地蔵側は舗装されていて、こちらがおすすめ。　200台ぐらい置けそうなので、早めにつけば心配いらないが、ハイシーズンの好天週末とかは要注意。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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駐車場。朝の8時で4割ぐらいの感じでした。
駐車料金600円。トイレあり。

2020年06月27日 08:01撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:01

駐車場。朝の8時で4割ぐらいの感じでした。
駐車料金600円。トイレあり。

まずは、東篭ノ登山（ひがしかごのとやま）へ向かいます。
足元にはゴゼンタチバナ、ツマトリソウ、イワカガミなどが咲いています。

2020年06月27日 08:04撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:04

まずは、東篭ノ登山（ひがしかごのとやま）へ向かいます。
足元にはゴゼンタチバナ、ツマトリソウ、イワカガミなどが咲いています。

少し下って緩やかに登る道です。

2020年06月27日 08:06撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:06

少し下って緩やかに登る道です。

2020年06月27日 08:10撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:10

イワカガミ

2020年06月27日 08:24撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:24

イワカガミ

山頂直下から少し傾斜が急になり、岩の登山道になります。

2020年06月27日 08:28撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:28

山頂直下から少し傾斜が急になり、岩の登山道になります。

池の平の全景。

2020年06月27日 08:31撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:31

池の平の全景。

2020年06月27日 08:38撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 8:38

東篭ノ登山、山頂到着。
乗鞍～北アルプス、四阿山、浅間山のてっぺんあたり、八ヶ岳など、360°の展望です。

2020年06月27日 08:40撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:40

東篭ノ登山、山頂到着。
乗鞍～北アルプス、四阿山、浅間山のてっぺんあたり、八ヶ岳など、360°の展望です。

トレーニングなので、西篭ノ登山へ向かいます。

2020年06月27日 08:45撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 8:45

トレーニングなので、西篭ノ登山へ向かいます。

一度下って、登り返します。

2020年06月27日 09:03撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 9:03

一度下って、登り返します。

山頂到着。

2020年06月27日 09:08撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:08

山頂到着。

山頂の少し先の岩場で休憩。

2020年06月27日 09:11撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:11

山頂の少し先の岩場で休憩。

コマクサが咲いていました。

2020年06月27日 09:14撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:14

コマクサが咲いていました。

真っ赤な個体。これは外来種との噂あり。

2020年06月27日 09:20撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:20

真っ赤な個体。これは外来種との噂あり。

2020年06月27日 09:22撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:22

2020年06月27日 09:24撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:24

穂高連峰。拡大すると槍も見えてました。

2020年06月27日 09:28撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:28

穂高連峰。拡大すると槍も見えてました。

ミヤマハンショウヅル　かな？

2020年06月27日 09:43撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:43

ミヤマハンショウヅル　かな？

ゴゼンタチバナ

2020年06月27日 09:45撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 9:45

ゴゼンタチバナ

コケモモ

2020年06月27日 09:52撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 9:52

コケモモ

オウレン

2020年06月27日 10:02撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 10:02

オウレン

ニガナ？

2020年06月27日 10:05撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 10:05

ニガナ？

東篭ノ登山へ戻ってきました。

2020年06月27日 10:07撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 10:07

東篭ノ登山へ戻ってきました。

チョウチョさん

2020年06月27日 10:22撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 10:22

チョウチョさん

駐車場着。

2020年06月27日 10:52撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 10:52

駐車場着。

見晴歩道へ行きます。

2020年06月27日 10:54撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 10:54

見晴歩道へ行きます。

レンゲツツジ

2020年06月27日 11:02撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 11:02

レンゲツツジ

2020年06月27日 11:04撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 11:04

アヤメ

2020年06月27日 11:05撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 11:05

アヤメ

グンナイフウロ

2020年06月27日 11:17撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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グンナイフウロ

スズラン

2020年06月27日 11:19撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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スズラン

ハクサンフウロ

2020年06月27日 11:26撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 11:26

ハクサンフウロ

2020年06月27日 11:30撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 11:30

おっと、イチヨウランが居ました！

2020年06月27日 11:45撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 11:45

おっと、イチヨウランが居ました！

登山道から反対向きに咲いているので撮影困難。

2020年06月27日 11:47撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 11:47

登山道から反対向きに咲いているので撮影困難。

ハクサンチドリ

2020年06月27日 11:53撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 11:53

ハクサンチドリ

コマクサ

2020年06月27日 12:00撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 12:00

コマクサ

2020年06月27日 12:01撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:01

コマクサ

ベニバナイチヤクソウ

2020年06月27日 12:03撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:03

ベニバナイチヤクソウ

2020年06月27日 12:13撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:13

三方コマクサ園はこんな感じです。

2020年06月27日 12:16撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:16

三方コマクサ園はこんな感じです。

立派な株も。

2020年06月27日 12:18撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 12:18

立派な株も。

白い子も居ました。

2020年06月27日 12:27撮影 by sd Quattro, SIGMA

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6/27 12:27

白い子も居ました。

2020年06月27日 12:33撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:33

ハクサンチドリ

2020年06月27日 12:33撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:33

ハクサンチドリ

鏡池方面に下ります。

2020年06月27日 12:36撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:36

鏡池方面に下ります。

鏡池

2020年06月27日 12:42撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:42

鏡池

2020年06月27日 12:43撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:43

鏡池

2020年06月27日 12:45撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 12:45

カワラナデシコ

2020年06月27日 13:01撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 13:01

カワラナデシコ

上の駐車場は満車、下の段も8割ぐらい埋まってました。

お疲れ様でした。

2020年06月27日 13:02撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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6/27 13:02

上の駐車場は満車、下の段も8割ぐらい埋まってました。

お疲れ様でした。

撮影機器：

sd Quattro SIGMA

TG-5 OLYMPUS CORPORATION

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

kazucchi42

　ステイホームも解除になり、県をまたいでの移動も解禁。GoToお山キャンペーン！とはりきって行きたいとことですが、連日50人前後の感染者を出している都民としては少々肩身が狭い。まぁ、東京の人口は1400万人なので、本当はそれほど怖がる必要は無いんですけどね・・・。いやしかし、それより3か月のブランクのため、脚力や心肺能力が確実に落ちているはず。日頃階段使ったりして抵抗はしているものの、本格的な山行は躊躇される。ついては、まずは、ゆるふわハイキングでお試し山行ということになりました。

　で、確かに体力落ちてた。ゆるやかな登りの登山道、普通に歩けるんだけど、少々息が上がってしんどい。足も微妙に重い気がする。リハビリ登山を何度かしないと、本格的なのは無理かな。。

　本日の山行中の方々、マスク着用率は体感5％って感じでした。すれ違いや追い越しも、なんとなく微妙にソーシャルディスタンス。早くこんな変な気を遣う登山は無くなってほしいです！

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