記録ID: 2028065
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ハイキング
奥多摩・高尾
秋晴れ爽やかぁ〜術後初ハイクは【堂所山〜高尾山】よく歩けた(*^^*)
2019年09月19日(木) [日帰り]
東京都
神奈川県
かこღmido
- GPS
- --:--
- 距離
- 18.2km
- 登り
- 999m
- 下り
- 1,067m
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| 天候 | ☀ 爽やかで涼しい 風が気持ちい〜♪ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
木下沢林道終点〜堂所山までは蜘蛛の巣払い 必須💦 堂所山から陣馬への近道は倒木にて通行出来ない様子 城山から高尾山へ向けての通常ルートは 「電線に木がかかっている為通行止め」 トイレ脇からの巻き道を使用。 高尾山からの6号路も一部通行止め 各箇所に台風15号の為か倒木が有りましたがすぐ脇に迂回路が出来ていました。 降雨後のせいか泥濘多々有り 滑るので注意です。 |
写真
大下バス停から出発＝3
高尾山は何度も来ているので 初めてのルートを必ず入れたいと思ってます！
なので、
高尾山は何度も来ているので 初めてのルートを必ず入れたいと思ってます！
なので、
木下沢林道を最後まで歩いてみます！
もう秋空ですね〜
術後 初ハイクなのでこの林道でダメなら撤退予定
もう秋空ですね〜
術後 初ハイクなのでこの林道でダメなら撤退予定
シュウカイドウ🌸
花を見て スッと名前が浮かぶ
皆様のレコを拝見させて頂いているからですね
(*^^*)
花を見て スッと名前が浮かぶ
皆様のレコを拝見させて頂いているからですね
(*^^*)
林道歩きは全く問題なし！
2週間前は痛くてダメだった💦
抜釘術後は回復が早い！
2週間前は痛くてダメだった💦
抜釘術後は回復が早い！
滝も結構あるんですそう言えば 退院後 数日するとアキレス腱付近が痛みまともに歩けず 整形外科を尋ねると
「あ〜手術したから足もビックリしているんだね。痛い時は痛み止め飲んでね」
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滝も結構あるんです
そう言えば 退院後 数日するとアキレス腱付近が痛みまともに歩けず 整形外科を尋ねると
「あ〜手術したから足もビックリしているんだね。痛い時は痛み止め飲んでね」
そう言えば 退院後 数日するとアキレス腱付近が痛みまともに歩けず 整形外科を尋ねると
「あ〜手術したから足もビックリしているんだね。痛い時は痛み止め飲んでね」
おい！
「ビックリした」で済ませちゃっていいのか？？
そんなDrにコッチがビックリだ！
で、
「ビックリした」で済ませちゃっていいのか？？
そんなDrにコッチがビックリだ！
で、
掛かりつけの接骨院に診てもらったら
「手術で骨と腱が癒着していると思うから ほぐしていきましょう」
と電気治療とマッサージをしてくれたら
「手術で骨と腱が癒着していると思うから ほぐしていきましょう」
と電気治療とマッサージをしてくれたら
一日で良くなった。
これでいーんですか？
Drさん？？
って、この写真は 少し林道に
「飽きた」ポーズのつもりでした（＾＾；
これでいーんですか？
Drさん？？
って、この写真は 少し林道に
「飽きた」ポーズのつもりでした（＾＾；
中央フリーウエイは空いてる
今回2連休で天気も良いし
遠くに行きたかったなぁ
今回2連休で天気も良いし
遠くに行きたかったなぁ
ご褒美に城山で 初カキ氷♪ビッグな上にシロップ掛け放題！
先日TVでやっていましたが、
イチゴ、メロン等シロップに種類がありますが、
あれって色だけで味は全部同じらしい
で〜私は惑わされず 色で
ブルーハワイ（ワイーハーに行った気分）♡
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ご褒美に城山で 初カキ氷♪
ビッグな上にシロップ掛け放題！
先日TVでやっていましたが、
イチゴ、メロン等シロップに種類がありますが、
あれって色だけで味は全部同じらしい
で〜私は惑わされず 色で
ブルーハワイ（ワイーハーに行った気分）♡
ビッグな上にシロップ掛け放題！
先日TVでやっていましたが、
イチゴ、メロン等シロップに種類がありますが、
あれって色だけで味は全部同じらしい
で〜私は惑わされず 色で
ブルーハワイ（ワイーハーに行った気分）♡
ビッグ過ぎて食べるのに30分近く費やしてしまった💦
口は凍傷状態、身体も冷え冷え〜
夏にはいいですね！
口は凍傷状態、身体も冷え冷え〜
夏にはいいですね！
城山より高尾方面の通常ルートは通行止め
トイレ脇より巻道
意外と眺望も有り良いと思う♪
トイレ脇より巻道
意外と眺望も有り良いと思う♪
モミジ台への階段に踏み出すと
親切な方が そっちは階段地獄、左へ行くと巻道だよぉ〜
と教えて下さったので 初めて左へ
親切な方が そっちは階段地獄、左へ行くと巻道だよぉ〜
と教えて下さったので 初めて左へ
が、、地味な登りで意外どしんどかった💦
シモバシラ🌸
先ほどの親切な方に教えて頂きました
これが冬になるとあの綺麗な氷の芸術となるのですね〜
シモバシラ🌸
先ほどの親切な方に教えて頂きました
これが冬になるとあの綺麗な氷の芸術となるのですね〜
久々の高尾山頂！
今日、ココまで歩けると思ってなかっただけに
嬉しい（；；）
今日、ココまで歩けると思ってなかっただけに
嬉しい（；；）
で、帰りはリフト？なんて思っていたけれど
久しぶりの稲荷山コースにて下山
（チャレンジャーな私（＾＾；）
久しぶりの稲荷山コースにて下山
（チャレンジャーな私（＾＾；）
結構歩いたなぁ〜
後半 きつかったけれど 特に右足首に違和感はなく
清滝駅が見えた時には
嬉しかった〜
後半 きつかったけれど 特に右足首に違和感はなく
清滝駅が見えた時には
嬉しかった〜
感想
術後色々あった（写真コメ参照）ので なかなか山に踏み出せず。
やっととれたこの2連休は 「秋晴れ」予報。
本当なら遠出して 少し大きな山を歩きたい所ですが、
何しろ術後全く山歩きをしていなかったので
自分がどれだけ歩けるか不安。
やっぱり高尾なら どこでもエスケープできるし（＾＾）
っと、今回は木下沢林道終点まで林道歩きで様子見て それから縦走しようとこのルートにしました。
ペースはゆっくりでしたが、十分歩く事が出来、
きっとこれで筋肉が記憶を辿って
また 山歩きを楽しめる様になりそうです(*^^*)
《 抜釘した方が足首の動きが楽になった気がします 》
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