記録ID: 1865028
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無雪期ピークハント／縦走
東北
山形県高畠町 駒ヶ岳→豪士山→中ノ沢峠
2019年05月25日(土) [日帰り]
山形県
福島県
山のこうちゃん
- GPS
- 09:28
- 距離
- 15.5km
- 登り
- 1,168m
- 下り
- 1,178m
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| 天候 | 晴天 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
タクシー 自家用車
自転車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
・元宮キャンプ場に登山ポストあり、登山届けや地図も貰えるようです。 ・信濃沢ルート(登り) 登山道ぬかるみ有り スパッツ必要 ・中ノ沢ルート(下り) 登山道か藪に隠れてしまっている箇所あり、沢渡りが多く滑らない様に注意してください。沢近くなのでシダ植物が多く登山道が隠れて見えなくなっている箇所あります。ピンクリボンがなければ迷うかもしれません、基本沢ずたいに下って行けば砂利道に出るはずです。 |
| その他周辺情報 | むくどりの夢館 温もりの湯(温泉)、高畠駅 太陽館(温泉)、湯沼温泉 駒草荘(温泉) すがい（ラーメン）、味来屋(ラーメン)、塩結び（ラーメン） |
写真
キャンプ場の駐車場に駐車したわけですが草が生い茂っており、車に傷が付くかもしれません。
登山届けや地図がもらえます。山形県にはメールで登山届け提出済みですが念の為、記入しました。ヤマレコ1日保険にも加入済み。
今回は約10時間の登山になり、暑くなるとわかっているのでに朝5時出発にしました。涼しくて快適♪
朝露や登山道のぬかるみがあるので登山初めてのスパッツ装着。モンベルのGORE-TEX ライトスパッツ ロング
新アイテム OUTDOORMASTER ハイドレーション 2Lで細めに水分補給。以前、999円と安価なglobal I mall ハイドレーション 2Lを使用していたんですが内部の洗浄が面倒なのでホースが外せて内部洗浄がラクなものをチョイスしました。飲み口をいちいちロックしなくてもいいのでラクだわ〜♪
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5/25 5:42
新アイテム OUTDOORMASTER ハイドレーション 2Lで細めに水分補給。以前、999円と安価なglobal I mall ハイドレーション 2Lを使用していたんですが内部の洗浄が面倒なのでホースが外せて内部洗浄がラクなものをチョイスしました。飲み口をいちいちロックしなくてもいいのでラクだわ〜♪
ここで体力温存の為、ポールを使う。長丁場、体力温存しないといざというとき困るからね
見通し良い尾根ずたいで駒ヶ岳が見えたので整地を行います。まもなく L字カーブ
これも新アイテム アクアクエストのマップケース 柔らかくて使い勝手がいいです。YouTubeの「山のまこちゃん」を参考にしました。
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5/25 7:05
これも新アイテム アクアクエストのマップケース 柔らかくて使い勝手がいいです。YouTubeの「山のまこちゃん」を参考にしました。
ひかば越え 団体さんは、本沢ルートで登って豪士登山口に降りるのだそうです。地元和田地区の方らしい。リーダーの方は、この豪士山の登山道を整備されている方でした。
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5/25 10:22
ひかば越え 団体さんは、本沢ルートで登って豪士登山口に降りるのだそうです。地元和田地区の方らしい。リーダーの方は、この豪士山の登山道を整備されている方でした。
豪士山 近くにこんないい山があったとは(≧▽≦)自宅から元宮キャンプ場まで30分で来れるので次は別ルートでのぼってみようと思う。
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5/25 17:30
豪士山 近くにこんないい山があったとは(≧▽≦)
自宅から元宮キャンプ場まで30分で来れるので次は別ルートでのぼってみようと思う。
自宅から元宮キャンプ場まで30分で来れるので次は別ルートでのぼってみようと思う。
もらった地図には949.7Mとか記載していないが「江の沢山」と言うらしい。
装備
| MYアイテム |
山のこうちゃん
重量：5.25kg
|
|---|---|
| 個人装備 |
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
タオル
ポール
|
| 備考 | お湯を入れて持ってゆくはずの水筒を忘れてしまいました。 |
感想
今回長時間登山ということで体調管理には気を使いました。
怪我しないこと、熱中症予防 適度な水分補給、休憩
飲み物 ハイドロレーション2L、ポカリスエット500ml×2、ポカリスエット1.5L＝4.5L持って行きましたが、結果3.5L飲みました。水場で水を補給すればよかったかな？ この前のモンベル主催の白鷹山で水場は雑菌がどうの？っといっていましたが、そんなこと言ってられないのではないか？と思いました。水があるか無いかは非常に重要です。子供の頃、下水飲んで平気だったので多分山の綺麗な水なら大丈夫でしょう＾＾；
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