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Yamareco

記録ID: 1510149
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲縦走路(須磨浦公園→市ケ原)から布引滝まで

2018年06月28日(木) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 兵庫県
 - 拍手
tongaras
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:21
距離
24.2km
登り
1,650m
下り
1,612m
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歩くペース
とても速い
0.5～0.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:31
休憩
0:49
合計
7:20
距離 24.2km 登り 1,650m 下り 1,615m
8:29
19分
須磨浦公園駅
8:48
8:49
4分
鉢伏山
8:53
9分
旗振山
9:02
9分
鉄拐山
9:11
26分
おらが茶屋
9:37
11分
栂尾山
9:48
9:51
13分
横尾山
10:04
10:07
6分
須磨アルプス馬の背
10:13
10:16
21分
東山
10:37
10:38
31分
妙法寺
11:09
11:11
3分
荒熊神社
11:14
11:16
6分
高取山
11:22
11:25
7分
安井茶屋前広場
11:32
30分
高取山-丸山登山口
12:02
60分
鵯越駅
13:02
13:10
31分
菊水山
13:41
13:43
31分
天王吊橋
14:14
14:21
19分
鍋蓋山
14:40
3分
再度越
14:43
19分
大龍寺
15:02
15:04
18分
桜茶屋（市が原）
15:22
15:26
7分
布引貯水池
15:33
15:35
2分
布引の滝（雄滝）
15:37
15:43
6分
布引の滝（雌滝）
15:49
新神戸駅
天候 曇り時々小雨
過去天気図（気象庁） 2018年06月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
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写真

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スタート地点の須磨浦公園駅
電車寝過ごして1時間遅れでスタート！
2018年06月28日 08:28撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 8:28
スタート地点の須磨浦公園駅
電車寝過ごして1時間遅れでスタート！
最初の難関の階段。階段が一番キツい。
2018年06月28日 08:33撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 8:33
最初の難関の階段。階段が一番キツい。
予定通り旗振山へ
2018年06月28日 08:52撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 8:52
予定通り旗振山へ
天気は曇り空。風が少し強めでした。
2018年06月28日 09:02撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 9:02
天気は曇り空。風が少し強めでした。
目的地の摩耶山は遠い…。
2018年06月28日 09:09撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 9:09
目的地の摩耶山は遠い…。
去年ヘトヘトになった階段
2018年06月28日 09:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 9:27
去年ヘトヘトになった階段
合計348段らしいです
2018年06月28日 09:33撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 9:33
合計348段らしいです
2018年06月28日 09:37撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 9:37
2018年06月28日 09:51撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 9:51
須磨アルプスもあいにくの曇り空
2018年06月28日 10:00撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 10:00
須磨アルプスもあいにくの曇り空
なんとか馬ノ背に
2018年06月28日 10:05撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 10:05
なんとか馬ノ背に
振り返っても曇り空
2018年06月28日 10:05撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 10:05
振り返っても曇り空
先の方に写っているのはたまたま出会った地元の方。78歳とは思えないくらい軽やかに歩いてはりました。
2018年06月28日 10:05撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 10:05
先の方に写っているのはたまたま出会った地元の方。78歳とは思えないくらい軽やかに歩いてはりました。
たまに風の吹く中、なんとか馬ノ背渡りきりました。
2018年06月28日 10:07撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 10:07
たまに風の吹く中、なんとか馬ノ背渡りきりました。
2018年06月28日 10:51撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 10:51
2018年06月28日 11:08撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:08
荒熊神社が幻想的
2018年06月28日 11:10撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:10
荒熊神社が幻想的
2018年06月28日 11:11撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:11
この時点でスタートから山レコでは10キロ。
2018年06月28日 11:22撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:22
この時点でスタートから山レコでは10キロ。
2018年06月28日 11:30撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:30
2018年06月28日 11:30撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 11:30
今年は紫陽花がまだ綺麗に咲いていました
2018年06月28日 12:26撮影 by  iPhone 7, Apple
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2
6/28 12:26
今年は紫陽花がまだ綺麗に咲いていました
2018年06月28日 12:28撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 12:28
菊水山の登りでメンタルやられかけました。この時点で摩耶山は諦めました。
2018年06月28日 13:04撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 13:04
菊水山の登りでメンタルやられかけました。この時点で摩耶山は諦めました。
2018年06月28日 13:17撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 13:17
この後の鍋蓋山の登りがキツイことは去年わかっていたので、一歩ずつゆっくり登っていきます
2018年06月28日 13:41撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 13:41
この後の鍋蓋山の登りがキツイことは去年わかっていたので、一歩ずつゆっくり登っていきます
去年よりは疲れることなく鍋蓋山へ
2018年06月28日 14:14撮影 by  iPhone 7, Apple
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1
6/28 14:14
去年よりは疲れることなく鍋蓋山へ
市ケ原から布引の滝へ
2018年06月28日 15:21撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 15:21
市ケ原から布引の滝へ
断層の様子も見れて勉強になりました
2018年06月28日 15:21撮影 by  iPhone 7, Apple
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2
6/28 15:21
断層の様子も見れて勉強になりました
滝に癒され
2018年06月28日 15:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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2
6/28 15:27
滝に癒され
2018年06月28日 15:36撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 15:36
滝に癒される
2018年06月28日 15:40撮影 by  iPhone 7, Apple
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2
6/28 15:40
滝に癒される
2018年06月28日 15:47撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 15:47
なんとか新神戸駅へ。この後、三ノ宮まで歩いて帰宅しました。
2018年06月28日 15:51撮影 by  iPhone 7, Apple
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6/28 15:51
なんとか新神戸駅へ。この後、三ノ宮まで歩いて帰宅しました。
撮影機器：

装備

個人装備
Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 飲料 予備電池 GPS 携帯 サングラス

感想

tongaras

去年と同様に摩耶山まで行くつもりでしたが、今年はあまり山に来れてなく体力不足で断念しました。水分補給はしっかりと出来ていたのですが、栄養補給のタイミングを間違えてバテバテになってました。
しっかりと準備をして、リベンジします！

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