記録ID: 1171844
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ハイキング
京都・北摂
西山トレイル（上桂〜天王山）
2017年06月17日(土) [日帰り]
京都府
大阪府
mosu
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:24
- 距離
- 28.6km
- 登り
- 1,781m
- 下り
- 1,733m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:52
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 7:24
距離 28.6km
登り 1,781m
下り 1,742m
5:46
72分
スタート地点
13:10
ゴール地点
| 天候 | 晴れ 後半は暑さと疲れでヘロヘロです。。。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
数個所道を外していますが とてもよく整備された道です。 危険個所は老ノ坂で国道9号を少しだけ歩くとこ。 あとは山の案内所を出たところでマウンテンバイクと出会いました。 自転車乗り入れ禁止のような気もしますがご注意を。 京・おとくに西山連峰トレッキングマップ https://kodou1.jimdo.com/観光総合ガイド/地図-ガイドブックの紹介/ |
写真
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この標識で勘違いしてちょっと右往左往。
標識あると地図見ない悪い癖。。。
標識あると地図見ない悪い癖。。。
団地を抜けると9号線を少し歩く。
今日一番の危険ポイント（笑）
ここを左折
今日一番の危険ポイント（笑）
ここを左折
結構広くてきれいなんです。
水（いろはす）も買えますし。
少し休憩しながら案内人の方たちともお話。
水（いろはす）も買えますし。
少し休憩しながら案内人の方たちともお話。
ポンポン山山頂。
ここまであった人は少なかったですが
山頂は人がそこそこ。
さすがにポンポン山は人気ですね。
ここまであった人は少なかったですが
山頂は人がそこそこ。
さすがにポンポン山は人気ですね。
ここからは西山古道を歩く。
古道といってもこれまた整備バッチリ。
古道といってもこれまた整備バッチリ。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
ヘッドランプ(1)
予備電池
1/25
000地形図(1)
ガイド地図(山と高原地図)(1)
コンパス(1)
筆記具(1)
保険証(1)
飲料
ティッシュ(1)
バンドエイド(1)
タオル(2)
携帯電話(1)
計画書(1)
雨具(1)
防寒着(1)
ストック(1)
時計(1)
非常食
無線機（コールサインJP3OPN）
|
|---|---|
| 共同装備 |
エマージェンシーシート（二人用）(1)
ファーストエイドキット(1)
医薬品(1)
カメラ(1)
車(1)
ＧＰＳ(GARMIN etrex 20)(1)
ツェルト(2人用)(1)
|
感想
最近ロングルートを歩けていなかったので近くを歩いてきました。
新緑の緑と初夏の太陽が入り混じる中
最近体力が落ち気味だったので心配でしたが
無事完走することができました( ´∀｀)b
後半思った以上にへばったので
もう少し体力増強がんばりたいと思います！
今日も山と素晴らしい登山道と
声をかけてくれた多くの人に感謝の一日
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夏山に備えて身体作り中ですか？
完歩やなくて、完走なのね。
だんだん、低山が辛くなってくるね。
たらさん こんにちは。
いえ、9割9分歩きですわ（笑）
体作りというよりも落ちた体力戻したい感じですね＾＾；
毎週遠出するわけにもいかないので
まだまだ低山で楽しみたいところですが熱中症には注意ですね。
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