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11月に入り、朝晩の冷え込みを感じるようになってきた当地。早朝のウォーキングは、所謂
街着、おしゃれ着と言われるアウターを着用していた。 寒さ対策としては、問題無いのですが
どうももたつく。さらに、この街着アウターに軽ザックが背負えないことも判明
山用の防寒着としてソフトシェルの購入を考えてい
11月4〜5日の2日間の高尾山
観光登山満喫しました〜。
1から6号路制覇！ 機会があったらいろはの森コースチャレンジしたいです。
さて
自分用お土産に頂上にあるビジターセンター内で購入した手ぬぐい紹介です。
高尾山花めぐり1300円
本染めです。
広げてみたら、左手
膝痛と熊警戒で全く山に行けてない日々です
今年は、終りかな〜 な昨今
ザックの整理をして、気が付きました。
取り敢えずで揃えた山道具。買い替えも買い足しも随分しましたが、唯一
取り敢えずで買って現役なのがコレ
折りたたみマット（百円均一）
低山里山メインで40回程の山行のお供
ヤマレコ社長のユーチューブを毎回拝見しています。
先日、「ペラッペラだけど山で最強ツェルト」の回を見て、直ぐにボチった物が届きました。
私は、今年初めたばかりの超初心者、しかもソロ
更にアラ還、膝痛持ち の4つの不安を抱えつつ
低山、里山 日帰りで2〜4時間の山ばかりですが
一人で
私の膝
既往歴のある膝が変形性膝関節症になり、さらに
酷使したため腫れと痛みが出ている状態です。
気持ちと体力は、あるのに
2週間弱、山行は休みウォーキングも平地のみ30分程度で切り上げしてきた。
我慢出来ずにいつもの岩山に行ってきたが
案の定、膝の腫れが増した😰
秋の紅葉を
転んだとか、捻ったとかの心当たりがなく
日々ウォーキングと週1から2回の山行を継続してきたのに、まさかの股関節痛
立て続けに膝痛（いつもの奴じゃないやつ）
この現状が悔しくて悔しくて仕方が無い。
今回は、整形外科にも行ってきた
いつもの膝痛じゃないやつから1週間
日々のトレーニングも休み大事を
今年から登山を初めたばかりの初心者、しかもアラ還の私。登山を始める前から階段の昇降時に膝痛があった。しかし、登山でその膝痛は悪化するわけでもなくいつもの膝痛。
コレがなければもっと楽しいし、もっと歩けるだろうに膝痛の為に水中ウォーキングを2年程続けていたが効果実感出来ぬまま、気持ちが山にシフトしたの
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 11月 19日 08:27未分類レビュー（ウェア）
ソフトシェル購入
2025年 11月 06日 21:28未分類
高尾山手ぬぐいと手ぬぐいのこだわり
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44
8
2025年 10月 26日 07:57未分類レビュー（その他道具・小物）
今年買って良かったプチプラ品
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28
2025年 10月 09日 21:59未分類レビュー（その他道具・小物）
ピコシェルター購入
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62
2025年 09月 25日 07:12未分類
悔しい
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62
2025年 09月 19日 20:30未分類レビュー（ストック）
お世話になります
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47
2025年 09月 14日 05:49未分類
「いつもの膝痛」じゃない膝痛
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50
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