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去年献血に行ったときにアナウンスされていた「銀杯」が本日届きました。
献血ができる年齢のうちに金杯候補になる為に、この前から成分献血にしました。400mlの全血は年3回に対して、成分なら24回。そこまで貢献しないまでも、残り少ない年月で金杯条件に達せられるかと
アクトレップのウルトラウォーキング中山道三部作完成記念の「三大会かんぽで手ぬぐい」に釣られてエントリーした大会も、先日なんとか終えることができました。三大会とも、それぞれ、最強の部類のコース設定（というか冬場だともっと楽だろう）で、面白い一方で成績は散々でした。
年初計画では初物以外は夏場の大会は
何を隠すこともなく、私は掃除が苦手です。
この週末は帰省ご中止になったので、晴れたら御嶽山、小雨でも近所をトレーニングのつもりでした。土曜日起きてみるとそれなりに降っていて（降った後で）気力が萎えたのと、買ったままで電源も入れずにいたルンバを発掘してしまったので、引越し後の片付けの続きをやることに
余りにも見慣れていて見過ごしてました。日本サイトではヤマレコなんですね（写真１）。米国サイトは別アプリでした（写真２）。
どうということではないんですが、早くからApple Watch対応を謳っているだけのことはあると感じました。
気になると言えば、米国サイトに名前が挙がっているGaia GPS
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 10月 06日 20:25未分類
銀杯もらった
2025年 10月 05日 07:13未分類
2025年 10月 02日 21:43未分類
手ぬぐいに関する考察
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2
2025年 09月 30日 18:21未分類
ヤマレコと歩いたウルトラウォーキング20回
ヤマレコ20周年記念事業で日記を書くとグッズが当たるかも（https://www.yamareco.com/modules/campaign/detail.php?id=14）とのことで、駆け込みで１つ。
ウルトラウォーキングをやっています。道迷いしないようにヤマレコで計画を作っています。始めた頃
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2025年 09月 29日 22:49未分類
そうだ、献血に行こう
ウルトラウォーキングの明けは年休をとっているのに山に登る気分ではなく、かと言ってダラダラするのも癪なので献血に行ってきました。
あれだけ体力使ったのに体重増えてる。呑み食いが過ぎたのだな。
一つ失敗は、ロキソニン使ったこと。血小板を取ってもらおうと思ったのに、ダメと。次は気をつけねば。
今回の
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2025年 09月 21日 21:27未分類
歩くより疲れるのは掃除
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15
1
2025年 09月 16日 13:57未分類
最強の仲間たち。
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