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3年ほど前から足首が痛く、2年ほど前から左膝の半月板損傷しており、ハードな登山は控え、キネシオロジーテープで足首、膝を補強している。
しかし、準備の煩わしさ、沢登りではテープが濡れて剥がれるなどの問題があった。そこで以前、写真のピップ株式会社のプロ・フィッツ足首サポーター(薄いゴム膜構造)を試してみ
当初、質問箱への返答（多くの返答があったのと、なんだか偉そうなので、自分の返答は後ほど削除予定）として記載しましたが、ストックについて日ごろ考えている自分の備忘録として日記に転記します。
自分は、登山を始めてから２年ほどはストックは荷物になるだけで、ストックに頼る位なら自分の歩行技術や体力向上を進
個人的な備忘録として記録する。
ゲレ練46日目、今シーズン14日目。大崩山のあと、２時間程度。
dps ワイラー99ｍｍ 168ｃｍを使用。
普通に滑走モードで、上級者コース２本のあとクローズしたので、中級者コースへ移動。重めのシャバ雪。
シャリシャリと音のする雪面の感触を確かめながら落ちていく。
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 12月 10日 12:35未分類
手袋について、個人的見解
質問箱で今年から積雪期登山をされる方からの質問あり、返答したのですが、自分の備忘録として日記で整理します。
自身の経験からの個人的見解です。
私は手の耐寒が強いため、下記の気温については、普通の方は+5℃程度が適正かもしれません。
初めての冬山登山者のお役に立てれば幸いです。
以下、気温
2025年 12月 03日 12:57未分類
備忘録：Atomic Backland78 170ｃｍへのビンディング取り付け
個人的な備忘録として記録する。
先日、ゲレンデ練習用のAtomic Backland78 170cmへDynafit speedradicalを取り付けた。
前回のブリザード ラスラーへの取り付け時と同様に、やはり4.5ｍｍのドリルで穴をあけないとビスが入らなかった。一般に言われている3.8ｍｍ
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2025年 10月 29日 12:55未分類
クマ対策と被害増加の背景について
以前の日記にて、クマのことについて考えをのべた。
https://www.yamareco.com/modules/diary/303466-detail-375100
○クマ対策について
ようやく自衛隊の活用が始まりそうだ。
会見では、小泉氏が、いかにも積極的な対応をとるような話をしているようだ
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2025年 10月 17日 09:00未分類
クマ被害と今後の展望
昨年、個人的に予想していたとおり、今年はクマ被害が激増している。
栗駒山〜焼石岳周辺では、人食いクマが出現している。
その被害の時期と範囲から、おそらく人食いクマは複数個体はいるものと推測される。
この状況は数年前のスーパーＫを思い出す。
https://president.jp/art
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2025年 07月 30日 14:38未分類
備忘録:サポーター
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2025年 06月 14日 11:42未分類
備忘録：ストックについて私考
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2025年 04月 13日 18:27未分類
備忘録:4/12:めいほうスキー場
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