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HOME > NakaP220さんのHP > 日記
紅葉が見頃と言う事で今年最後の大山へ。
いつも通り快活CLUBに前泊しようとしたが満室だったので花太郎の鍵付き個室を予約してみた。無料飲み物無し（コークオン自販機あり）、シャワー1回無料（タオル、シャンプー等有り、歯ブラシあり、先に電話して鍵もらう）、ブランケットとスリッパあり、防音でいびきを気にせ
今回は久しぶりの30kmレース。
結果は前回よりは少し良かったが3周目かなり落ちた。。2時間25分切りくらい。
9:30ちょっと前に会場で受付して、10時スタート。
キロ4くらいの人と4分15くらいの人が前に出て3番手、4:35から4:45でキープ。後ろに付いてきてる人が2人いた。2周目終わり位に１
今回、大山練習の延長開拓のために見晴台から日向薬師まで行ってみた。
少し風邪気味だったが土曜日の朝に病院でコロナじゃないこともわかったので決行。
夕方に本厚木の快活CLUBに移動（19時過ぎにチェックイン）、少し早かったのでマット個室が空いてなくて少しだけ待って入れた。次は19時半予約にしようかな。
久しぶりの河川敷ハーフ。今年も定期的にハーフか30kmにエントリーしていく予定。
先月旅行とコロナでほぼ走れていなかったのもあり、2時間くらいかかってしまった。。
スタートから１人めちゃ速い人がいたが他はそこまで飛ばさない雰囲気。4分半くらいで入るも厳しくなりそうな予感から抑え気味に変更。ただ呼吸が
今年も快晴で山頂開催。今年も去年に引き続き五合目で制限時間オーバー。。
練習は計画通りできていたつもりだったので無念。
富士登山競走の装備等を備忘録として来年用に記録。
【装備】★は今年初
・Garminの腕時計（赤色のワンハンドバンド）
・Tシャツ（70回完走白Tシャツ）
・ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ(f
おそらく今年は今回がラストになる山練習。
土曜、ライブの後本厚木へ移動して快活CLUBに前泊、晩飯はやよい軒(昼に食いすぎたのでサバの塩焼き定食にした)で済ませて就寝。
朝5時に目覚めると軽い頭痛と喉の痛みがあり、迷ったが少しだけ休んで6:38の電車で伊勢原へ。
相変わらず7時スタート。
暑さとダル
今年4回目の大山トレーニング。
いつものように6/21に本厚木の快活CLUBに前泊。ただ、今回は行きの東西線が日本橋でドア故障で運転見合せ。。東陽町からバスで新木場に移動して本厚木へ。最近ツイてないな。。
20時過ぎに快活CLUB着。やよい軒でとり天定食食べてシャワー浴びて就寝。
朝は5時に起きて何
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 11月 24日 12:47トレーニング
大山練習＆紅葉狩り
2025年 11月 08日 16:55マラソン
スポーツメイトラン松戸30km（11月）
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2025年 10月 12日 16:23トレーニング
大山〜日向薬師コース開拓
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2025年 10月 05日 18:08未分類
スポーツメイトラン松戸ハーフ(10月)
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2025年 07月 26日 16:31マラソン
富士登山競走2025
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2025年 07月 06日 14:23トレーニング
大山トレーニング(5回目)
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2025年 06月 22日 13:49トレーニング
大山トレーニング(4回目)
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