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| 山行目的 | テント泊縦走 | | 集合場所・時間 | 21日仙流荘バス乗り場付近テント泊or車中泊
22日北沢峠行きバス6:05発車（片道1,130円）
長衛小屋テント準備（予約不要500円）
バス到着チェックインテント設営
甲斐駒ケ岳アタック
テント泊
23日仙丈ケ岳アタック
テント撤収
仙流荘行きバス（15:00、16:00）
仙流荘日帰り温泉
19:00出発
22:30自宅到着予定 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 北沢峠 - 07:10 長衛小屋 08:10 - 08:40 仙水小屋 - 09:20 仙水峠 09:30 - 11:00 駒津峰 11:10 - 12:20 2818m地点 - 12:30 摩利支天 12:40 - 12:50 2818m地点 - 13:10 甲斐駒ヶ岳 13:20 - 13:30 2818m地点 - 14:20 駒津峰 14:30 - 15:30 仙水峠 15:40 - 16:10 仙水小屋 - 16:35 長衛小屋（1泊）
05:00 長衛小屋 - 07:10 大滝ノ頭五合目 07:20 - 08:20 小仙丈ヶ岳 08:30 - 09:50 仙丈ヶ岳 10:00 - 11:12 小仙丈ヶ岳 11:42 - 12:22 大滝ノ頭五合目 12:32 - 13:56 長衛小屋 14:06 - 14:20 北沢峠 | | 食事 | 21日夕飯 コンビニ
22日朝食 買ってきたパン
22日お昼 カップラーメン
22日夕飯 ピラフとハンバーグ※
23日朝食 ホットサンド
23日お昼 鶏飯※
23日夕飯 コンビニ | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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