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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 05:00 - 06:03 夜叉神峠 - 06:07 夜叉神峠小屋 - 07:18 杖立峠 - 08:26 苺平 - 08:45 南御室小屋 - 09:39 薬師岳小屋 - 09:51 薬師岳 - 10:11 観音ケ岳 - 10:24 鳳凰小屋分岐点 - 10:52 赤抜沢ノ頭 - 11:18 高嶺 - 11:45 白鳳峠 - 12:19 広河原峠 - 12:40 早川尾根小屋 - 14:12 アサヨ峰 - 14:35 栗沢山 - 15:11 仙水峠 - 15:25 仙水小屋 （1泊）
2日目
仙水小屋 04:00 - 04:22 仙水峠 - 05:32 駒津峰 - 06:22 甲斐駒ケ岳 - 06:58 駒津峰 - 07:47 仙水峠 - 08:01 仙水小屋 - 08:17 長衛小屋 - 08:21 登山口 - 08:50 二合目 - 09:43 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 10:34 小仙丈ヶ岳 - 11:16 仙丈ヶ岳 - 11:35 大仙丈ヶ岳 - 12:41 伊那荒倉岳 - 13:34 横川岳 - 13:50 野呂川越 - 16:02 三峰岳 - 16:26 三国平 - 16:41 井川越 - 16:46 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:06 井川越 - 05:34 三国平 - 06:37 農鳥小屋 - 07:19 西農鳥岳 - 07:45 農鳥小屋 - 08:52 間ノ岳 - 09:21 中白根山 - 09:39 北岳山荘 - 10:15 吊尾根分岐 - 10:30 北岳 - 10:41 両俣小屋分岐 - 10:49 北岳肩ノ小屋 - 11:04 小太郎尾根分岐 - 12:07 小太郎山 - 13:24 小太郎尾根分岐 - 14:16 白根御池小屋 - 15:14 御池分岐 - 15:27 北岳登山口 - 15:29 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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