竜ヶ岳 - 山行計画

山行目的	体力維持
集合場所・時間	府中本町駅　6:30　のぶこ車でpickup後、本栖湖駐車場へ。
行動予定	スタート地点 08:45 - 09:05 登山口 - 10:22 休憩所 10:32 - 11:33 竜ヶ岳 11:53 - 13:05 登山口 13:15 - 13:23 青少年スポーツセンター - 13:26 駐車場 - 13:36 ゴール地点
行動予定（自由記述）
緊急時の対応・ルート	往路を引き返す。
食事	頂上付近は強風で寒いらしいので、昼食（大休憩）は無し。途中で各自行動食のみ。
計画書の提出先・場所	ココヘリ
その他	記録：https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9022441.html http://xn--yamareco-o53g.com/modules/yamareco/detail-9020101.html

個人装備品	熊鈴, 雨具, 帽子, 手袋, 行動食, 飲料（テルモス+水）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, 防寒具, 入浴セット＋着替え（車に残置）
装備備考	下山後の温泉（例）富士眺望の湯ゆらり　0555-85-3126　山梨県南都留郡鳴沢村8532-5

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[山行計画書] 竜ヶ岳	(山行種別：ハイキング, エリア：富士・御坂)
2025年12月04日(日帰り)