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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 前泊のホテルを7時に出発。
登山口に移動して8時登山開始。 | | 行動予定 | 駐車場 08:00 - 08:03 あだたら高原スキー場 - 09:51 薬師岳展望台 10:11 - 10:45 表登山口仙女平分岐 - 11:38 安達太良山 12:08 - 12:34 峰ノ辻 - 13:10 勢至平分岐 - 13:28 八ノ字 13:38 - 14:07 烏川橋 - 14:24 あだたら高原スキー場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), 長袖インナー(着用), ソフトシェル(着用。フリースなど), タイツ(着用), ズボン(着用), ハードシェル(着用), 手袋(着用), 靴下(着用), 登山靴(着用), スパッツ(着用), 帽子(着用, 耳が隠れるもの), ネックウォーマー(着用), サングラス, ザック, ザックカバー, 日焼け止め, トレッキングポール(スノーバスケット), アイゼン, ヘッドライト(予備電池含む), ティッシュペーパー, スマホ(モバイルバッテリー), ビニール袋, 保険証, 応急手当用品(個人用), 防寒具(追加), 着替え(シャツ 下着 靴下), 予備の手袋(防寒, 防水, 暑い時用の薄手も), タオル, 登山計画書, エマージェンシーシート, カップ, 水筒(魔法瓶), 食料(昼食 非常食 行動食), 地図, コンパス, 笛, 筆記具, 財布, バラクラバ, ゴーグル, ヘルメット(任意), ピッケル(任意), スノーシュー(任意), ざぶとん(任意), レジャーシート(任意) | | 共同装備品 | ツェルト, ガスコンロ, ガス, コッフェル, テーピングテープ, 補修キット |
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