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| 山行目的 | 日光白根山登頂 | | 集合場所・時間 | 金精峠駐車場７:00 | | 行動予定 | 金精峠 07:00 - 07:51 金精山 - 08:10 国境平 - 08:49 五色山 08:59 - 09:26 前白根山 - 09:45 白錫尾根分岐 - 09:55 五色沼避難小屋 - 11:12 白根山 11:32 - 12:15 弥陀ケ池 - 12:34 五色沼 - 13:21 五色山 13:31 - 13:54 国境平 - 14:15 金精山 14:25 - 14:54 金精峠
| | 食事 | 水2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ヘルメット |
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