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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 大倉登山口までバス | | 行動予定 | 大倉 07:30 - 07:39 登山口 - 08:17 観音茶屋 - 08:49 見晴茶屋 - 09:57 駒止茶屋 - 10:26 堀山の家 - 11:04 天神尾根分岐 - 11:43 花立山荘 - 12:08 金冷シ - 12:39 塔ノ岳 - 12:57 金冷シ - 13:17 花立山荘 - 13:39 天神尾根分岐 - 14:00 堀山の家 - 14:23 駒止茶屋 - 15:02 見晴茶屋 - 15:22 観音茶屋 - 15:45 登山口 - 15:52 大倉
| | 緊急時の対応・ルート | ヤビツ峠 | | 注意箇所・注意点 | 無し | | 食事 | 全部自分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, レインコート, 防寒着, 行動食, 水, タオル（+手ぬぐい）, 携帯（GPS）, モバイルバッテリー | | 共同装備品 | アルコールストーブ, アルコール燃料, ライター, 無線機（145.00MHz）, ファーストエイド, プラティパス, トレッキングポール, 食料（1食+非常食）, コンパス |
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