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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:14 第三ベンチ - 10:56 富士見ベンチ - 11:33 合戦小屋 11:43 - 12:07 合戦沢ノ頭 - 13:01 燕山荘 13:11 - 13:38 蛙岩 - 15:04 喜作レリーフ - 15:10 分岐 - 15:45 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:30 - 05:41 大天井岳 05:51 - 05:57 大天荘 06:07 - 06:43 大天井ヒュッテ - 07:07 貧乏沢のコル - 08:47 ヒュッテ西岳 - 09:57 水俣乗越 - 12:12 ヒュッテ大槍 12:22 - 13:11 槍ヶ岳山荘 13:21 - 13:47 槍ヶ岳 13:57 - 14:13 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:27 殺生ヒュッテ分岐 - 07:51 ヒュッテ大槍分岐 - 08:32 氷河公園分岐 - 09:08 水俣乗越分岐（大曲） - 09:31 ババ平 - 09:56 槍沢ロッジ - 10:19 二ノ俣 - 10:26 一ノ俣 - 11:11 横尾山荘 - 12:05 新村橋 - 12:15 迂回路分岐 - 12:18 徳澤園 13:18 - 14:07 徳本峠分岐 - 14:11 明神 - 14:53 小梨平 - 14:58 ビジターセンター - 15:00 河童橋 - 15:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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