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| 行動予定 | 日向大谷口 06:30 - 07:14 会所 - 09:03 清滝小屋 - 10:05 両神神社 - 10:27 日向大谷分岐 - 10:30 剣ヶ峰 10:50 - 10:52 日向大谷分岐 11:22 - 11:39 両神神社 - 12:13 清滝小屋 - 13:15 会所 - 13:57 日向大谷口
| | 食事 | 2L
おにぎり
カップ麺 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, フリース, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, ナイフ, 携帯トイレ |
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