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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 7：30／天下野公民館駐車場 | | 行動予定 | 東金砂神社入口 08:00 - 08:12 塙坂 - 08:49 東金砂神社分岐 - 09:41 東金砂神社 09:51 - 10:01 林道細崎入線 - 11:37 北沢峠 - 11:38 林道鍋足線起点 12:08 - 14:08 林道終点 14:18 - 15:08 持方入口バス停 - 16:38 東金砂神社入口
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖Tシャツ, 長袖シャツ, 長袖プルアップ, 長ズボン（冬用）, サポータータイツ, トレッキングシューズ, トレッキングポール, 靴下, 帽子（キャップ）, ウィンドブレーカー, ライトダウン, グローブ（指あり）, グローブ（防水）, グローブ（防寒）, タオル（吸水）, タオル（パイル）, 雨具, エマージェンシーセット, 常備薬, 痛み止め, 簡易トイレ, トイレットペーパー, ヘッドライト, ライト, 防水スマホケース, モバイルバッテリー, USBケーブル, 度付サングラス, 熊鈴, 水筒, 飲み物（ペットボトル）, 行動食（甘味, 塩味）, 昼食 |
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