|
| 山行目的 | とみやま三山の達成へ | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:01 -> 08:02 山田中バス停 -> 08:30 大黒様 -> 08:48 御殿山 09:01 -> 09:19 鷹取山 09:20 -> 09:53 宝篋山 -> 10:03 大日山 10:10 -> 10:17 宝篋山 10:18 -> 10:50 鷹取山 10:52 -> 11:10 御殿山 11:11 -> 12:04 大黒様 12:05 -> 12:25 山田中バス停 -> 12:25 ゴール地点 | | 食事 | 水:600ml
スポーツドリンク:1,000ml |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯、スマホ, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|