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| 山行目的 | 米山登山 | | 集合場所・時間 | 谷根コース登山口駐車場に9:15 | | 行動予定 | 谷根コース登山口 09:30 - 11:14 前山 - 12:13 赤岩山 - 12:57 熊野権現 - 13:29 米山 13:49 - 13:56 女人堂跡 - 14:09 米山 - 14:32 熊野権現 - 15:04 赤岩山 - 15:50 前山 - 16:48 谷根コース登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 熊スプレー, ガスカートリッジ, ライター |
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