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| 行動予定 | 北沢峠 06:30 - 06:36 登山口 - 06:40 長衛小屋 (1988m) - 07:10 仙水小屋 - 07:35 仙水峠 - 08:55 駒津峰 - 10:01 甲斐駒ケ岳 - 10:31 魔利支天 - 11:14 駒津峰 - 11:43 双児山 - 12:41 北沢峠
| | 注意箇所・注意点 | 凍結・強風注意
岩陵帯ヘルメット | | 食事 | 食料 1食分
行動食 1日分
水 0.75L
飲み物 1L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | バーナー, ガス, クッカー, ヘッドライト, トレッキングポール, ライター, モバイルバッテリー(10000mmA), レインウェア(上下), 防寒ジャケット(化繊orダウン), ウインドシェル, ファーストエイド, 絆創膏(大・小), カロナール, 解熱剤(風邪薬), 正露丸, ポイズンリムーバー, マダニ取り, 浄水器, ダクトテープ, コンパス, 毛抜き, ホイッスル, ヘルメット |
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