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| 山行目的 | 避難小屋泊 | | 行動予定 | 1日目
剣神社 05:30 - 05:32 剣山バス停 - 05:33 剣神社 - 05:44 見の越 - 06:48 西島駅 - 07:09 刀掛の松 - 07:38 剣山頂上ヒュッテ - 07:46 剣山 - 08:14 次郎笈峠 - 08:49 次郎笈 - 09:37 林道下降点 - 10:03 丸石 - 10:26 丸石避難小屋 - 11:26 高ノ瀬 - 11:49 中東山分岐 - 12:16 1,732m峰 - 13:09 白髪避難小屋 （1泊）
2日目
白髪避難小屋 07:00 - 07:16 白髪山分岐 - 07:37 韮生越 - 08:05 カヤハゲ - 09:17 三嶺 - 09:26 三嶺ヒュッテ - 10:16 ダケモミの丘 - 11:00 三嶺林道 - 11:06 松野三角点 - 11:34 三嶺登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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