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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 06:30 - 06:45 桜平 - 07:31 夏沢鉱泉 - 08:37 オーレン小屋 09:37 - 10:55 根石岳 - 11:25 東天狗岳 11:35 - 12:01 根石岳 - 12:08 根石山荘 12:38 - 13:10 夏沢峠 - 14:23 硫黄岳 14:43 - 15:40 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 07:30 - 08:09 夏沢鉱泉 - 08:39 桜平 - 08:50 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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