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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 06:00 - 06:32 一ノ沢 - 07:42 大滝ベンチ - 09:29 胸突八丁 - 10:53 常念小屋 - 11:45 横通岳の肩 - 12:14 横通岳 - 13:14 東天井岳の肩 - 14:04 大天荘 - 14:15 大天井岳 - 14:21 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:36 大天井ヒュッテ - 06:00 貧乏沢のコル - 07:40 ヒュッテ西岳 - 08:28 赤沢山 - 09:19 ヒュッテ西岳 - 09:35 西岳 - 09:44 ヒュッテ西岳 - 10:54 水俣乗越 - 13:09 ヒュッテ大槍 - 13:58 槍ヶ岳山荘 - 14:24 槍ヶ岳 - 14:40 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:32 氷河公園分岐 - 08:08 水俣乗越分岐（大曲） - 08:31 ババ平 - 08:56 槍沢ロッジ - 09:19 二ノ俣 - 09:26 一ノ俣 - 10:11 横尾山荘 - 11:05 新村橋 - 11:15 迂回路分岐 - 11:18 徳澤園 - 12:07 徳本峠分岐 - 12:11 明神 - 12:53 小梨平 - 12:58 ビジターセンター - 13:00 河童橋 - 13:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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