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| 行動予定 | 日暮沢小屋 06:00 - 08:10 ゴロビツ沢源頭水場 08:20 - 09:40 清太岩山 09:50 - 10:32 ユーフン山 10:42 - 11:13 清太岩山 - 12:01 ゴロビツ沢源頭水場 12:11 - 13:29 日暮沢小屋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ベースレイヤー, ズボン, 靴下, グローブ, 秋冬グローブ, 防寒着(軽ダウン), ソフトシェル, 雨具上, レインキャップ, 薄手毛帽子, ネックウォーマー, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料水1L, アミノバイタル行動時, ゴミ袋, 地図（地形図）, コンパス, ホイッスル, 温度計, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 応急修理キット, 消毒ティッシュ, ロールペーパー, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, 軽ツエルト, 携帯トイレ, 熊鈴, 熊スプレー, 入れ歯, 財布とお金 |
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