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| 山行目的 | 体力錬成 | | 集合場所・時間 | 美濃市運動公園0830 | | 行動予定 | 美濃市運動公園 08:30 - 08:36 古城山登山口 - 09:54 古城山 - 10:46 古城山登山口 - 10:50 美濃市運動公園
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ガッツマンPS-01+靴下, #1129547ワオナブーツワイド, #1107698サポーテックタイツ, #1105428サニーサイドパンツ, おたふく手袋の夏用長袖インナーJW-715, 吸汗速乾長袖Ｔシャツ, ヘッドタオル, ランニングキャップ, 手袋クリップ, ROCKBROS サイクルグローブ, DABADAアルミ製トレッキングポール, #1128266レイントレッカージャケット, ヒマラヤでいつ買ったか分からんレインパンツ, ペットボトルホルダー, おーいお茶（麦茶）650ml, 介護用ストロー, スマホ＆スマホバッテリーホルダー, スマホバッテリー, バッテリーケーブル, スマホ, DEUTER+FUTURA32, 左+おーいお茶（麦茶）650ml, 右+おーいお茶（麦茶）650ml, 塩タブレット, 濃いみかん飴, カロリーメイト+バニラ味×３, カロリーメイトゼリータイプフルーティミルク味×２, 森永製菓 in バー プロテイン 抹茶ラテ, スキンベープミストイカリジンプレミアムハーブプラス100ml, ヘッドライトGENTOS+HW000X, 単３乾電池×３, 単３乾電池×３（予備）, アルコールティシュー, ゴミ袋, 救急セット, マスク, キッチンペーパー, ゴミ袋（予備）, タオル×２, 鍵束, 財布 |
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