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| 行動予定 | 面白山高原駅 08:00 - 08:02 カモシカ登山口 - 09:57 かもしかコース・長左衛門道分岐 - 10:24 長命水 - 11:08 三沢山 - 12:04 面白山 - 12:41 中面白山 - 13:22 長左衛門平 - 14:20 長左エ門平分岐 - 15:03 面白山高原駅
| 行動予定
（自由記述） | 面白山高原駅 05:22 - 05:24 かもしかコース登山口 - 06:49 かもしかコース・長左衛門道分岐 06:53 - 07:20 長命水 07:25 - 07:47 三沢山 07:58 - 08:44 面白山 09:16 - 10:02 中面白山 - 10:49 長左衛門平 10:57 - 11:01 長左衛門道分岐 - 11:31 奥新川峠分岐 - 12:07 権現様峠分岐 - 12:42 面白山高原駅南側登山口 - 12:48 コスモスベルグ途中折返し点 - 12:51 面白山高原駅南側登山口 - 12:55 面白山高原駅
| | 注意箇所・注意点 | 長左衛門平-面白山高原駅間、渡河あり増水時注意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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