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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:11 涸沢ヒュッテ - 12:23 涸沢小屋 - 13:47 南稜取付 - 15:27 南稜分岐 - 15:41 北穂高岳 - 15:42 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 04:30 - 04:33 北穂高岳 - 04:44 南稜分岐 - 06:13 最低コル - 07:03 涸沢岳 - 07:22 穂高岳山荘 - 08:12 奥穂高岳 - 08:24 南稜ノ頭 - 09:41 紀美子平 - 10:18 前穂高岳 - 10:37 紀美子平 - 11:25 カモシカの立場 - 12:03 岳沢小屋 - 13:05 風穴 - 13:36 岳沢登山口 - 13:52 河童橋 - 13:59 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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