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| 集合場所・時間 | 05:30自宅発→07:30 奥岳登山口 | | 行動予定 | 駐車場 07:45 - 07:47 あだたら高原スキー場 - 09:03 薬師岳展望台 09:13 - 09:40 表登山口仙女平分岐 - 10:22 安達太良山 10:42 - 10:55 馬ノ背鞍部 - 11:21 鉄山 12:21 - 12:41 馬ノ背鞍部 - 12:51 峰ノ辻 - 13:12 くろがね小屋 13:22 - 13:27 塩沢分岐 - 13:40 勢至平分岐 - 13:54 八ノ字 - 14:23 烏川橋 - 14:37 あだたら高原スキー場 - 14:39 駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 奥岳登山口 07:57 - 08:51 五葉松平 - 08:58 薬師岳 09:10 - 09:35 仙女平分岐 - 10:08 安達太良山 10:23 - 10:33 沼尻分岐 - 10:37 矢筈森 - 10:55 鉄山 11:54 - 12:08 矢筈森 - 12:22 峰の辻 - 12:50 くろがね小屋 13:06 - 13:11 塩沢分岐 - 13:25 勢至平分岐 - 13:38 八の字 - 14:12 奥岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 場合により鉄山を経由しないコースとする | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコより福島県警へ提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 折畳傘(1), 1/25000地形図(1), 虫除けスプレー(1), シルバコンパス(1), 熊鈴(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料水, ティッシュ(1), 医薬品類(1), タオル(1), 雨具(1), 携帯電話(1), 計画書(1), ウェットティッシュ(1), 腕時計(1), 食糧, エマージェンシーシート(1), 携帯用簡易トイレ(2), ツェルト(1), サバイバルシュラフ(1), 調理用バーナー(1), バーナー用ガス(1), 行動食, コッヘル, チタンカップ(1) |
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