山行目的 | 味噌汁パーティー | 集合場所・時間 | 【集合場所】 新神戸駅 【時間】 9:00am
| 行動予定 | 新神戸駅 09:00 - 09:04 登山口 - 09:52 布引ダム - 10:12 紅葉の茶屋 - 10:18 市ヶ原 13:18 - 13:24 紅葉の茶屋 - 13:43 布引ダム - 14:09 布引の滝(雄滝) - 14:18 布引の滝(雌滝) - 14:24 登山口 - 14:27 新神戸駅
| 緊急時の対応・ルート | ・歩くのお腹いっぱいになった人
・前後日に体力温存したい予定ある人
・急にやる気失せた人
・理由もなく歩きたく無くなった人 上記1名以上でた場合は市ヶ原まで
また ・体調不良1名以上でた場合は即刻撤退
上記、素直に自己申告する様に!
| 食事 | 【お昼】 手前味噌大さじ✕1程度 おにぎり又はパンなどの炭水化物 味噌汁に入れたい具材✕1 (❌?食材 ) 御椀一杯分の水
【行動中】 歩きながら食べるおやつ類 (行動食)✕各々必要な分 お水500ml以上
スタート地点新神戸駅に コンビニ、淡路屋弁当あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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