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| 行動予定 | 風神山自然公園 08:00 - 08:11 風神山 - 09:07 弁天三角点 - 09:33 真弓神社入口 - 09:39 爺杉分岐 - 09:43 真弓神社 - 09:47 爺杉分岐 - 09:56 真弓神社入口 - 10:24 弁天三角点 - 11:24 風神山自然公園
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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