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| 山行目的 | 縦走路を歩く | | 集合場所・時間 | 芦屋23:00 | | 行動予定 | 1日目
剣神社 08:00 - 08:11 見の越 - 09:44 刀掛の松 - 10:47 次郎笈峠 - 11:22 次郎笈 - 12:10 林道下降点 - 12:36 丸石 - 12:59 丸石避難小屋 - 13:59 高ノ瀬 - 14:22 中東山分岐 - 14:49 1,732m峰 - 15:42 白髪避難小屋 （1泊）
2日目
白髪避難小屋 05:30 - 05:46 白髪山分岐 - 06:07 韮生越 - 06:35 カヤハゲ - 07:47 三嶺 - 07:56 三嶺ヒュッテ - 08:46 ダケモミの丘 - 09:30 三嶺林道 - 09:36 松野三角点 - 10:04 三嶺登山口 - 10:08 名頃登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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