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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:28 明神 - 06:33 徳本峠分岐 - 07:23 徳澤園 - 07:26 迂回路分岐 - 07:37 新村橋 - 08:33 横尾山荘 - 09:37 本谷橋 - 10:25 ソーダラップ - 10:49 Sガレ - 11:48 涸沢小屋 - 12:32 パノラマコース分岐 - 14:08 穂高岳山荘 - 14:58 奥穂高岳 - 15:28 穂高岳山荘 - 16:20 パノラマコース分岐 - 16:44 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:08 涸沢ヒュッテ - 06:38 Sガレ - 07:37 涸沢小屋 - 08:21 パノラマコース分岐 - 09:57 穂高岳山荘 - 10:47 奥穂高岳 - 10:59 南稜ノ頭 - 12:16 紀美子平 - 13:04 カモシカの立場 - 13:42 岳沢小屋 - 14:44 風穴 - 15:15 岳沢登山口 - 15:31 河童橋 - 15:38 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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