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| 山行目的 | 縦走歩荷トレーニングとアケボノソウ鑑賞 | | 集合場所・時間 | 薬王院登山口6:30
利用交通機関自家用車 HONDAフリード＋水色 船橋す510 3180 | | 行動予定 | 薬王院ルート登山者駐車場 06:30 - 07:28 道標 - 08:36 自然研究路分岐 - 08:52 御幸ヶ原 - 09:32 弁慶茶屋跡 - 10:02 東筑波ハイキングコース分岐 - 11:02 筑波高原キャンプ場 - 11:11 女の川 - 11:42 ユースホステル跡地 - 12:40 御幸ヶ原 - 12:50 自然研究路分岐 - 13:28 道標 - 14:02 薬王院ルート登山者駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 最終下山予定時刻16:00 | | 緊急時の対応・ルート | 下山 歩荷荷物を捨てる（水）
ケーブルカー利用（薬王院側には下りられないが・・・） | | 注意箇所・注意点 | 東筑波ハイキングコースは踏み跡いっぱいで少し迷いやすい
突然登場するウリ坊ににひかれないよう注意！ | | 食事 | 行動食のみ | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて共有 | | その他 | 現地緊急時連絡先
筑波警察署 029-851-0110
緊急時連絡先
和田強(嶮稜登高会) 090 5308 8525 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト(エマージェンシーシート), ストック, 歩荷用重り |
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