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| 行動予定 | 1日目
ブナの駅 08:00 - 08:14 散策路入口 - 09:06 赤川林道終点 - 09:30 安比岳分岐 - 11:22 恵比寿森分岐 - 11:39 茶臼山避難小屋 - 12:04 黒谷地湿原 - 12:33 安比岳分岐 - 12:46 源太森 - 13:15 見返峠 - 13:26 八幡平レストハウス - 13:43 裏岩手連峰登山口 - 14:01 畚岳分岐 - 14:49 諸桧岳 - 15:19 前諸桧 - 15:58 瞼岨森 - 16:31 大深山荘 - 17:18 大深岳分岐 - 18:03 丸森川 - 18:38 松川温泉 - 18:40 松川温泉バス停 （1泊）
2日目
松川温泉バス停 08:00 - 08:06 三ッ石山登山口 - 09:29 赤川分岐 - 10:08 三ツ石避難小屋 - 10:31 奥産道分岐 - 11:16 林道交点 - 11:51 三ッ石山登山口 - 11:55 滝ノ上温泉 - 13:34 白沼 - 14:54 水場 - 15:34 烏帽子岳 - 15:44 黒湯分岐 - 16:41 一本松温泉跡 - 17:14 黒湯 - 17:39 国民休暇村前バス停 - 17:42 駐車場 （1泊）
3日目
駐車場 08:00 - 08:35 水場 - 10:33 笹森山コース分岐 - 11:08 駒ケ岳避難小屋 - 11:09 秋田駒ヶ岳八合目 - 11:17 新道分岐 - 12:19 男岳分岐 - 12:34 男岳 - 13:04 水沢分岐 - 14:25 林道終点 - 15:07 田沢湖スキー場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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