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| 行動予定 | 1日目
ゲート 08:00 - 08:22 伊奈川ダム - 09:03 今朝沢橋 - 10:20 福栃橋 - 11:33 下ノコル - 11:46 上ノコル - 13:21 見晴台 - 14:37 越百小屋 （1泊）
2日目
越百小屋 06:00 - 07:07 越百山 - 07:26 南越百山 - 09:05 奥念丈岳 - 09:57 袴腰山 - 11:32 浦川山 - 12:53 安平路山 - 13:26 安平路避難小屋 （1泊）
3日目
安平路避難小屋 08:00 - 08:35 白ビソ山 - 09:30 摺古木山 - 09:49 摺古木展望台 - 10:11 分岐 - 10:56 摺古木山登山口 （1泊）
4日目
摺古木山登山口 07:00 - 08:40 林道終点 - 09:30 大平宿
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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