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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
剣山バス停 15:00 - 15:02 見の越駅 - 15:17 西島駅 - 15:38 刀掛の松 - 16:07 剣山頂上ヒュッテ （1泊）
2日目
剣山頂上ヒュッテ 06:00 - 06:08 剣山 - 06:36 次郎笈峠 - 07:11 次郎笈 - 07:59 林道下降点 - 08:25 丸石 - 08:48 丸石避難小屋 - 09:48 高ノ瀬 - 10:11 中東山分岐 - 10:38 1,732m峰 - 11:31 白髪避難小屋 - 11:47 白髪山分岐 - 12:08 韮生越 - 12:36 カヤハゲ - 13:48 三嶺 - 13:57 三嶺ヒュッテ - 14:47 ダケモミの丘 - 15:31 三嶺林道 - 15:37 松野三角点 - 16:05 三嶺登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 丸石避難小屋から奥祖谷二重かずら橋方面に下山する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 日焼け止め, キッチンペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, サングラス |
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