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| 山行目的 | 花咲いてるかな？ | | 集合場所・時間 | 7:30ビジターセンター着 | | 行動予定 | アポイ岳ビジターセンター 08:00 - 09:20 五合目避難小屋 09:30 - 10:15 馬の背 - 10:55 アポイ岳 11:05 - 11:45 吉田岳 11:55 - 12:35 アポイ岳 12:55 - 13:15 幌満お花畑 - 13:40 馬の背 - 14:05 五合目避難小屋 14:15 - 15:10 アポイ岳ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は5合目避難小屋に行く
状況次第で吉田岳はスルーする | | 注意箇所・注意点 | 橄欖岩に滑らないこと | | 食事 | パン、おにぎり、麦茶、ポカリ、飴、チョコ | | 計画書の提出先・場所 | 登山口ポスト、自宅、道警 | | その他 | 吉田岳まで行ければ･･･ |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 熊鈴2, 熊スプレー |
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