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| 行動予定 | 1日目
室堂 15:00 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 - 15:46 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:04 雷鳥沢 - 05:56 剱御前小舎 - 06:18 剱御前 - 06:39 剱御前小舎 - 07:14 別山南峰 - 07:21 別山北峰 - 07:28 別山南峰 - 09:08 大汝休憩場 - 09:25 雄山 - 10:00 一の越 - 10:50 龍王岳 - 11:10 浄土山 - 11:34 展望台 - 13:04 国見岳 - 14:34 室堂 - 14:44 みくりが池 - 15:04 雷鳥荘 - 15:20 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:34 新室堂乗越 - 05:47 室堂乗越 - 07:10 奥大日岳最高点 - 07:23 奥大日岳 - 08:33 七福園 - 08:39 中大日岳 - 08:48 大日小屋 - 09:09 大日岳 - 09:23 大日小屋 - 10:57 大日平山荘 - 11:35 牛首 - 12:36 大日岳登山口 - 12:41 飛竜橋 - 12:49 称名滝展望台 - 12:56 飛竜橋 - 13:01 大日岳登山口 - 13:15 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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