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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:30 不動沢 - 08:43 濁沢 - 10:05 権太落シ - 11:15 中休み - 12:10 三角点 - 13:31 烏帽子小屋 - 14:01 烏帽子山頂分岐 - 14:21 烏帽子岳 - 14:32 烏帽子山頂分岐 - 15:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:30 三ッ岳 - 08:42 野口五郎小屋 - 08:57 野口五郎岳 - 09:33 真砂岳 - 09:45 竹村新道分岐 - 11:05 東沢乗越 - 11:51 水晶小屋 - 12:29 水晶岳 - 12:57 水晶小屋 - 13:25 ワリモ北分岐 - 13:48 ワリモ岳 - 14:24 鷲羽岳 - 15:10 伊藤新道分岐 - 15:15 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 08:08 三俣蓮華岳 - 08:33 丸山 - 09:17 双六岳 - 10:01 双六小屋 - 10:58 鏡平分岐 - 11:37 鏡平山荘 - 12:05 シシウドヶ原 - 12:51 秩父沢出合 - 13:25 小池新道登山口 - 13:46 ワサビ平小屋 - 13:59 笠新道入口 - 15:11 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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