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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:23 岳沢登山口 - 07:13 風穴 - 09:02 岳沢小屋 - 10:13 カモシカの立場 - 11:43 紀美子平 - 12:20 前穂高岳 - 12:39 紀美子平 - 14:13 南稜ノ頭 - 14:28 奥穂高岳 - 14:58 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:31 涸沢岳 - 05:50 穂高岳山荘 - 06:42 パノラマコース分岐 - 07:06 涸沢小屋 - 07:14 涸沢ヒュッテ - 07:44 Sガレ - 08:00 ソーダラップ - 08:28 本谷橋 - 09:24 横尾山荘 - 10:18 新村橋 - 10:28 迂回路分岐 - 10:31 徳澤園 - 11:20 徳本峠分岐 - 11:24 明神 - 12:06 小梨平 - 12:11 ビジターセンター - 12:13 河童橋 - 12:20 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | アルピコ交通バス時刻表
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/sawando/
始発5:00 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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