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| 山行目的 | 初登頂 | | 集合場所・時間 | 御沢野営場への立ち入り、日の出以降にて5時30分に入場
スタート5時50分予定 | | 行動予定 | 1日目
御沢野営場 05:50 - 06:00 御沢小屋跡 - 06:46 下十五里 - 08:12 笹平 - 08:32 小白布沢コース分岐 - 08:34 横峰 - 09:54 三国小屋 10:04 - 11:12 切合・種蒔山分れ - 11:17 切合小屋 11:27 - 13:09 一ノ王子 - 13:16 本山小屋 13:26 - 13:39 飯豊山 - 14:27 御西岳 - 14:33 御西小屋 （1泊）
2日目
御西小屋 05:50 - 07:05 大日岳 - 08:08 御西小屋 08:18 - 08:25 御西岳 - 09:21 飯豊山 - 09:34 本山小屋 09:44 - 09:49 一ノ王子 - 11:03 切合小屋 11:13 - 11:18 切合・種蒔山分れ - 12:17 三国小屋 - 13:10 横峰 - 13:11 小白布沢コース分岐 - 13:23 笹平 - 14:11 下十五里 - 14:36 御沢小屋跡 - 14:45 御沢野営場
| | 緊急時の対応・ルート | 小屋４ヶ所（三国、切合、本山、御西） | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコ、YAMAP |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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