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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:11 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 06:36 南稜取付 - 08:16 南稜分岐 - 08:30 北穂高岳 08:40 - 08:41 北穂高小屋 09:11 - 09:14 北穂高岳 - 09:25 南稜分岐 - 10:20 南稜取付 - 11:06 涸沢小屋 - 11:14 涸沢ヒュッテ 12:14 - 12:44 Sガレ - 13:00 ソーダラップ - 13:28 本谷橋 - 14:24 横尾山荘 - 15:18 新村橋 - 15:28 迂回路分岐 - 15:31 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 07:00 - 07:49 徳本峠分岐 - 07:53 明神 - 08:35 小梨平 - 08:40 ビジターセンター - 08:42 河童橋 - 08:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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