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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:35 青淵三角点 - 10:46 五光岩ベンチ 10:56 - 11:33 太郎平小屋 11:53 - 12:08 薬師峠 - 13:22 薬師岳山荘 13:32 - 14:19 薬師岳 14:29 - 14:56 薬師岳山荘 - 15:38 薬師峠 - 15:54 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 04:30 - 05:52 神岡新道分岐 - 05:59 北ノ俣岳 06:09 - 06:37 赤木岳 - 06:55 中俣乗越 - 08:23 黒部五郎岳 08:43 - 09:45 黒部五郎小舎 09:55 - 11:37 三俣山荘 11:47 - 11:51 伊藤新道分岐 - 12:59 鷲羽岳 13:09 - 13:35 ワリモ岳 - 13:47 ワリモ北分岐 - 14:16 水晶小屋 14:36 - 15:06 水晶岳 15:16 - 15:38 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:30 - 05:54 東沢乗越 - 07:06 竹村新道分岐 07:16 - 07:53 野口五郎小屋 08:13 - 09:04 三ッ岳 - 09:52 烏帽子小屋 10:12 - 10:51 三角点 - 11:16 中休み 11:26 - 11:59 権太落シ - 12:36 濁沢 - 12:45 不動沢 - 13:09 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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