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| 山行目的 | 山小屋一泊・荒川・千曲川水源地訪問 | | 行動予定 | 1日目
西沢渓谷入口 07:00 - 07:24 ねとりインフォメーション - 07:34 西沢山荘 - 10:19 新道分岐 10:29 - 12:40 徳ちゃん新道分岐 - 12:48 木賊山 - 13:04 甲武信小屋 13:34 - 13:55 荒川源流点 - 14:31 甲武信小屋 （1泊）
2日目
甲武信小屋 07:00 - 07:25 甲武信ヶ岳 - 07:42 水源分岐 - 07:59 水源地標 08:09 - 08:38 水源分岐 - 09:07 甲武信ヶ岳 - 09:21 甲武信小屋 09:31 - 09:55 徳ちゃん新道分岐 - 11:09 新道分岐 - 13:09 ねとりインフォメーション - 13:31 西沢渓谷入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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