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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 08:00 - 09:04 Cheplung - 09:41 Chaurikharka Suspension Bridge - 11:26 Phakding - 13:16 Benkar - 14:04 Manjo - 18:02 Namche bazar （1泊）
2日目
Namche bazar 08:00 - 09:14 Syangboche - 09:50 Khumjung Village - 10:24 Sanasa - 11:33 Phungi Thenga - 13:43 Tengboche （1泊）
3日目
Tengboche 08:00 - 09:43 Pangboche - 11:29 Shomare - 13:37 Pheriche - 16:09 Dughla （1泊）
4日目
Dughla 08:00 - 10:18 Lobuche （1泊）
5日目
Lobuche 08:00 - 10:33 Gorakshep （1泊）
6日目
Gorakshep 08:00 - 09:41 Everest Base Camp - 11:13 Gorakshep - 13:46 Kala Patthar - 15:13 Gorakshep - 17:28 Lobuche - 20:41 Zonglha （1泊）
7日目
Zonglha 08:00 - 11:38 Cho La Pass - 14:47 Dragnag - 16:37 Gokyo （1泊）
8日目
Gokyo 08:00 - 11:10 Gokyo Ri - 12:56 Gokyo （1泊）
9日目
Gokyo 08:00 - 11:23 Machhermo - 12:11 Luza - 14:13 Dole - 16:41 Phortse Tenga - 18:06 Mongla - 19:20 Sanasa - 20:09 Khumjung Village （1泊）
10日目
Khumjung Village 08:00 - 08:34 Syangboche - 09:15 Namche bazar - 12:14 Manjo - 12:53 Benkar - 14:34 Phakding - 16:17 Chaurikharka Suspension Bridge - 17:03 Cheplung - 18:12 Tenzing-Hillary Airport
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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