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| 山行目的 | アルパインクライミング | | 集合場所・時間 | 国立府中駐車場 6:00 | 行動予定
（自由記述） | ミドリ池入口 06:07 -> 06:50 こまどり沢水場 -> 06:59 こまどり沢看板 07:10 -> 07:38 しらびそ小屋 07:52 -> 07:52 ミドリ池 -> 07:57 中山峠・本沢温泉分岐 -> 13:37 稲子岳 -> 14:48 ニュウ 15:02 -> 15:06 稲子湯分岐 15:07 -> 15:26 白樺尾根/石楠花尾根/白駒池分岐 15:28 -> 17:12 ミドリ池入口 -> 17:13 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, ヘルメット, ハーネス, クライミングシューズ, ソックス, シングルロープ50m, ビレイデバイス, 環ビナ4, PAS, クイックドロー6, アルヌン60x2, アルヌン120x2, スリング150x2, プルージックコード, ビレイグローブ, チョークバック, 雨具上下, Tシャツ, 山シャツ, フリース, ソフトシェルジャケット, パンツ, ソックス, アプローチ用シューズ, 帽子, ネックウォーマー, サングラス, タオル, 行動食, 非常食, 飲み物, 救急キット, エマージェンシーブランケット, 日焼け止め, リップスティック, 常備薬, ココヘリ, ホイッスル, 地図, スマホ, 保険証, 免許証, トイレットペーパー |
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