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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 家を４時半出発 | | 行動予定 | 十二ヶ岳登山口 06:00 - 06:32 林道終点 - 07:20 見透し台 - 08:11 十二ヶ岳 08:21 - 08:38 入道坊主分岐 - 09:10 中ノ岳 - 10:19 小野子山 10:29 - 11:35 中ノ岳 - 11:54 入道坊主分岐 - 13:02 十二ヶ岳 13:12 - 13:42 見透し台 - 14:10 林道終点 - 14:31 十二ヶ岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時最寄の登山口に降りる。悪天時中止。 | | 食事 | お弁当持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 熊スプレー, 無線機 |
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