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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 04:30 - 07:23 松ノ木沢の頭 07:33 - 08:30 白毛門 08:40 - 09:42 笠ケ岳 09:52 - 09:54 笠ヶ岳避難小屋 - 11:05 朝日岳 11:15 - 11:19 宝川分岐 - 11:32 ジャンクションピーク - 13:00 清水峠 13:10 - 13:12 旧国道分岐 - 14:15 大源太山分岐 - 14:19 七ツ小屋山 14:29 - 15:18 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 06:00 - 07:02 武能岳 07:12 - 09:08 茂倉岳 09:18 - 09:40 一ノ倉岳 09:50 - 10:45 オキノ耳 - 10:58 トマノ耳 - 11:32 天狗の留まり場 - 11:57 熊穴沢避難小屋 12:07 - 12:53 天神平駅 - 13:03 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 13:06 田尻尾根入口 - 13:12 谷川岳インフォメーションセンター - 13:19 新道分岐 - 13:27 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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